Ожидание и рождение ребенка

Беременность — это время, когда забота о себе становится заботой о двоих, а благополучие мамы закладывает основу здоровья малыша. За 40 недель, которые проходят от зачатия до рождения ребёнка, происходит множество изменений. Одни из них заметны сразу, другие остаются скрытыми. Ниже вы найдёте информацию, которая поможет сориентироваться в этот период: какие симптомы возникают, какие обследования необходимо пройти. Также будут рассмотрены вопросы правильного питания, допустимые и запрещённые лекарственные препараты, рекомендованная физическая активность и действия, которых следует избегать.